चूहों में अध्ययन से पता चलता है कि उच्च मात्रा में ब्रांकेड-चेन एमिनो एसिड (बीसीएए) युक्त आहार प्रोटीन के अत्यधिक लंबे समय तक सेवन से अमीनो एसिड और भूख नियंत्रण में असंतुलन हो सकता है। यह चयापचय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और जीवनकाल को कम करता है। सेहतमंद खाना...
अच्छे स्वास्थ्य के लिए सोने-जागने के पैटर्न को रात-दिन के चक्र के साथ तालमेल बिठाना महत्वपूर्ण है। डब्ल्यूएचओ शरीर की घड़ी में व्यवधान को प्रकृति में संभवतः कार्सिनोजेनिक के रूप में वर्गीकृत करता है। बीएमजे में एक नए अध्ययन ने नींद के लक्षणों (सुबह या शाम की वरीयता, नींद ...
एम्बुलेंस सेवा के दिग्गज, नॉर्थ वेल्स में जान बचाने की अर्धशतकीय खुशियाँ मना रहे हैं। आज से पचास साल पहले, 08 जून 1970 को, ड्र्यूरी, फ्लिंटशायर के एक 18 वर्षीय बैरी डेविस सेंट पीटर्सबर्ग में बचपन से प्रेरित एम्बुलेंस सेवा में शामिल हुए थे।
लैंसेट अध्ययन से पता चलता है कि कठोर वजन प्रबंधन कार्यक्रम का पालन करके वयस्क रोगियों में टाइप 2 मधुमेह को उलट दिया जा सकता है। टाइप 2 मधुमेह मधुमेह का सबसे आम प्रकार है और इसे एक पुरानी प्रगतिशील बीमारी के रूप में देखा जाता है जो...
यूके द्वारा विकसित न्यूट्री-स्कोर के आधार पर अध्ययन से पता चलता है, कम पोषण वाले आहार से बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है और उपभोक्ता जागरूकता बढ़ाने के लिए एक पोषण लेबलिंग प्रणाली को शामिल किया जाना चाहिए।
वैज्ञानिकों ने पहली बार एक पशु मॉडल में माचा चाय पाउडर और अर्क के प्रभाव को कम करने के लिए प्रदर्शन किया है। माचा चिंता को दूर करने और मनोदशा को बढ़ाने के लिए एक सुरक्षित, प्राकृतिक विकल्प है। मनोदशा और चिंता विकार आम होते जा रहे हैं ...
पुरुष पैटर्न गंजापन का अनुभव करने वाले पुरुषों के खोपड़ी पर प्लेसबो, 5% और 10% मिनॉक्सिडिल समाधान की तुलना में आश्चर्यजनक रूप से पाया गया कि मिनोक्सिडिल की प्रभावकारिता खुराक पर निर्भर नहीं थी क्योंकि 5% मिनॉक्सिडिल बालों को फिर से उगाने में काफी अधिक प्रभावी था।
एक विस्तृत व्यापक अध्ययन से पता चलता है कि ओमेगा -3 की खुराक दिल को लाभ नहीं दे सकती है ऐसा माना जाता है कि ओमेगा -3 के छोटे हिस्से - एक प्रकार का वसा - किसी के स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है। अल्फालिनोलेनिक एसिड (ALA), ईकोसापेंटेनोइक एसिड (EPA),...
दो अध्ययन इस बात का प्रमाण देते हैं कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन की उच्च खपत को स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है जो भोजन हम नियमित रूप से खाते हैं उसका हमारे स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है। खाद्य पदार्थों को वर्गीकृत करने का एक तरीका उनके औद्योगिक स्तर...
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हाल के एक अध्ययन से पता चलता है कि कम भार वाले व्यायाम (जैसे कि बहुत हल्के वजन के डम्बल बाइसेप कर्ल कई दोहराव के लिए) के साथ एक मांसपेशी समूह (जैसे अपेक्षाकृत भारी डम्बल बाइसेप कर्ल) के लिए एक उच्च भार प्रतिरोध व्यायाम का संयोजन है ...
चूहों की कोशिकाओं पर प्रयोग अल्जाइमर रोग के प्रबंधन में नारियल के तेल के संभावित लाभों की ओर इशारा करते हुए एक नया तंत्र दिखाते हैं अल्जाइमर रोग दुनिया भर में 50 मिलियन लोगों को प्रभावित करने वाला एक प्रगतिशील मस्तिष्क विकार है। अल्जाइमर का अभी तक कोई इलाज नहीं खोजा जा सका है; कुछ...
स्कर्वी, आहार में विटामिन सी की कमी के कारण होने वाली बीमारी को अस्तित्वहीन माना जाता है, हालांकि बच्चों में स्कर्वी के मामलों की कई रिपोर्टें थीं, विशेष रूप से विकास संबंधी विकारों के कारण विशेष आवश्यकता वाले बच्चों में। दंत चिकित्सक...
हाल ही में किए गए एक मानव अध्ययन से पता चला है कि केवल 10 दिनों के कैफीन के सेवन से मेडियल टेम्पोरल लोब1 में ग्रे मैटर की मात्रा में एक महत्वपूर्ण खुराक पर निर्भर कमी आई है, जिसमें कई महत्वपूर्ण कार्य हैं जैसे कि अनुभूति, भावनात्मक विनियमन और भंडारण ...
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कृत्रिम मिठास से सावधानी बरतने की जरूरत है और वे अच्छे नहीं हो सकते हैं और मधुमेह और मोटापे जैसी स्थिति पैदा कर सकते हैं। चीनी को हमारे शरीर के लिए खराब इसलिए कहा जाता है क्योंकि इसमें...
धीरज, या "एरोबिक" व्यायाम, आमतौर पर हृदय व्यायाम के रूप में देखा जाता है और आमतौर पर कंकाल की मांसपेशी अतिवृद्धि से जुड़ा नहीं होता है। धीरज व्यायाम को लंबे समय तक मांसपेशियों पर कम-तीव्रता वाले भार के रूप में परिभाषित किया जाता है, जैसे कि ...
एक नए नैदानिक परीक्षण से पता चलता है कि कैसे खनिज मैग्नीशियम हमारे शरीर में विटामिन डी के स्तर को विनियमित करने की क्षमता रखता है मैग्नीशियम, हमारे शरीर के लिए बड़ी मात्रा में एक आवश्यक माइक्रोमिनरल की आवश्यकता होती है क्योंकि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। मैग्नीशियम है...
शोधकर्ताओं ने चूहों के बालों के रोम में कोशिकाओं के एक समूह की पहचान की है जो बालों के विकास की अनुमति देने के लिए बाल शाफ्ट बनाने में और बालों के रंग को बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण हैं, जिसका उद्देश्य संभावित पहचान करना है ...
शोधकर्ताओं ने मोटापे के इलाज के लिए प्रतिरक्षा कोशिका के कार्य को विनियमित करने के लिए एक वैकल्पिक दृष्टिकोण का अध्ययन किया है मोटापा एक पुरानी बीमारी है जो दुनिया की कुल आबादी का 30% प्रभावित करती है। मोटापे का मुख्य कारण वसायुक्त भोजन का अधिक सेवन और...
इंसुलिन की तरह वृद्धि कारक 1 (IGF-1) एक प्रमुख वृद्धि कारक है जो जिगर से IGF-1 रिलीज के GH की उत्तेजना के माध्यम से विकास हार्मोन (GH) के कई विकास को बढ़ावा देने वाले प्रभावों का संचालन करता है। IGF-1 सिग्नलिंग कैंसर के विकास और प्रसार को बढ़ावा देता है और...
मस्तिष्क खाने वाला अमीबा (नेगलेरिया फाउलेरी) प्राथमिक अमीबिक मेनिंगोएन्सेफलाइटिस (पीएएम) नामक मस्तिष्क संक्रमण के लिए जिम्मेदार है। संक्रमण दर बहुत कम लेकिन अत्यधिक घातक है। नाक के माध्यम से एन. फाउलेरी से दूषित पानी लेने से संक्रमण फैलता है। एंटीबायोटिक्स...
नए अध्ययन से पता चलता है कि फ्रुक्टोज (फ्रूट शुगर) के अधिक आहार सेवन से प्रतिरक्षा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यह आगे प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसके प्रभावों के संबंध में फ्रुक्टोज के आहार सेवन में सावधानी बरतने का कारण जोड़ता है। फ्रुक्टोज एक साधारण...
आंतरायिक उपवास का अंतःस्रावी तंत्र पर व्यापक प्रभाव पड़ता है, जिनमें से कई हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए, व्यक्तिगत-विशिष्ट लागतों और लाभों की जांच करने वाले स्वास्थ्य पेशेवर के बिना समय-प्रतिबंधित फीडिंग (TRF) को सामान्य रूप से निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए, यह देखने के लिए कि क्या...
अध्ययन से पता चलता है कि कुछ अंतराल के लिए रुक-रुक कर उपवास हमारे चयापचय को बढ़ाकर अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है उपवास अधिकांश जानवरों में एक प्राकृतिक घटना है और विकट परिस्थितियों में उपवास को समायोजित करने के लिए, उनके शरीर में चयापचय परिवर्तन होते हैं। उपवास की अनुमति देता है ...
जापान में बुजुर्गों के बीच किए गए एक अध्ययन के अनुसार, ग्रीन टी का सेवन खराब मौखिक स्वास्थ्य संबंधी जीवन की गुणवत्ता के जोखिम को कम कर सकता है चाय और कॉफी दुनिया में सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले पेय हैं। ग्रीन टी है...