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धीरज व्यायाम और संभावित तंत्र का हाइपरट्रॉफिक प्रभाव

धीरज, या "एरोबिक" व्यायाम, आमतौर पर हृदय व्यायाम के रूप में देखा जाता है और आमतौर पर कंकाल की मांसपेशी अतिवृद्धि से जुड़ा नहीं होता है। धीरज व्यायाम के रूप में परिभाषित किया गया है ...

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