अध्ययन एक स्वचालित आभासी वास्तविकता उपचार की प्रभावशीलता दिखाता है जो किसी व्यक्ति के ऊंचाई के डर को कम करने में मनोवैज्ञानिक रूप से हस्तक्षेप करता है
आभासी वास्तविकता (VR) एक ऐसी विधि है जिसमें एक व्यक्ति आभासी वातावरण में अपनी कठिन परिस्थितियों के मनोरंजन का पुन: अनुभव कर सकता है। यह उनके लक्षणों को सामने ला सकता है और उनकी कठिनाइयों को दूर करने के लिए उन्हें विभिन्न प्रतिक्रियाओं के लिए प्रशिक्षण देकर उनका इलाज किया जा सकता है। VR एक तेज़, शक्तिशाली और कम उपयोग किया जाने वाला उपकरण है जो पारंपरिक दौर से गुजर रहे रोगियों के लिए संभावित हो सकता है मानसिक स्वास्थ्य देखभाल उपचार। वीआर में एक मनोवैज्ञानिक उपचार शामिल होगा जिसे एक सोफे पर बैठकर और हेडसेट, हैंडहेल्ड कंट्रोलर और हेडफ़ोन का उपयोग करके किया जा सकता है।
ऊँचाइयों से डर
ऊंचाई का डर या एक्रोफोबिया एक मनोवैज्ञानिक विकार है जिसके कारण व्यक्ति को जमीन से दूर होने से संबंधित विभिन्न चीजों से डर लग सकता है। ऊंचाई का यह फोबिया हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है जो किसी को किसी इमारत की ऊंची मंजिल पर रहने या सीढ़ी पर चढ़ने या यहां तक कि एस्केलेटर की सवारी करने से रोक सकता है। एक्रोफोबिया का इलाज नैदानिक चिकित्सक द्वारा मनोचिकित्सा, दवा, धीरे-धीरे ऊंचाइयों तक पहुंचने और संबंधित विधियों जैसी तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है। में प्रकाशित एक नए अध्ययन में लैंसेट मनोरोग, मानक देखभाल के साथ एक नए स्वचालित आभासी वास्तविकता उपचार की तुलना करने के लिए नैदानिक रूप से ऊंचाई के डर से निदान प्रतिभागियों का एक बड़ा यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण आयोजित किया गया था। इसका उद्देश्य एक्रोफोबिया के लिए वीआर का उपयोग करके स्वचालित संज्ञानात्मक हस्तक्षेप की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना था।
एक नई स्वचालित आभासी वास्तविकता पद्धति
एक हाइट्स इंटरप्रिटेशन प्रश्नावली को सभी प्रतिभागियों द्वारा पूरा किया गया था, जिन्होंने 16 से 80 के पैमाने पर ऊंचाई के अपने डर का मूल्यांकन किया था। कुल 100 स्वयंसेवी वयस्क प्रतिभागियों में से, 49 जिन्होंने इस प्रश्नावली पर '29' से अधिक अंक प्राप्त किए, उन्हें हस्तक्षेप समूह कहा जाता था और वे थे स्वचालित VR को यादृच्छिक रूप से आवंटित किया गया था जो दो सप्ताह की अवधि में छह 30-मिनट के सत्रों में वितरित किया गया था। नियंत्रण समूह नामक अन्य 51 प्रतिभागियों को मानक देखभाल दी गई और कोई वीआर उपचार नहीं दिया गया। वीआर में वॉयस और मोशन कैप्चर का उपयोग करके एक एनिमेटेड 'काउंसलर' अवतार द्वारा हस्तक्षेप किया गया था, वास्तविक जीवन के विपरीत जहां एक चिकित्सक उपचार के माध्यम से एक मरीज का मार्गदर्शन करता है। हस्तक्षेप मुख्य रूप से 10 मंजिला ऊंची इमारत पर चढ़ने के माध्यम से रोगियों का मार्गदर्शन करने पर केंद्रित था। इस आभासी इमारत के हर तल पर, मरीजों को ऐसे कार्य दिए गए जो उनके डर की प्रतिक्रिया का परीक्षण करेंगे और उन्हें यह जानने में मदद की गई कि वे सुरक्षित हैं। इन कार्यों में सुरक्षा बाधाओं के करीब खड़े होना या भवन के प्रांगण के ठीक ऊपर एक मोबाइल प्लेटफॉर्म की सवारी करना शामिल था। ये गतिविधियाँ प्रतिभागियों की यादों पर बनी हैं कि ऊंचाई पर होने का मतलब सुरक्षित हो सकता है, उनके पहले के विश्वास का प्रतिकार करना कि ऊंचाई का मतलब डर और असुरक्षित होना है। उपचार की शुरुआत में सभी प्रतिभागियों पर, तुरंत 2 सप्ताह के बाद उपचार के अंत में और फिर 4-सप्ताह के अनुवर्ती पर तीन भय-ऊंचाई का मूल्यांकन किया गया था। कोई प्रतिकूल घटना की सूचना नहीं मिली थी। शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के हाइट्स इंटरप्रिटेशन प्रश्नावली स्कोर में बदलाव का आकलन किया, जहां अधिक या बढ़े हुए स्कोर ने व्यक्ति के ऊंचाइयों के डर की अधिक गंभीरता का संकेत दिया।
अपने डर पर विजय प्राप्त करना
परिणामों से पता चला कि जिन रोगियों ने वीआर उपचार प्राप्त किया, उन्होंने प्रयोग के अंत में और नियंत्रण समूह की तुलना में अनुवर्ती कार्रवाई में ऊंचाई का कम डर प्रदर्शित किया। इसलिए, यह सुझाव दिया जा सकता है कि आभासी वास्तविकता के माध्यम से दिया गया स्वचालित मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप आमने-सामने व्यक्तिगत चिकित्सा के माध्यम से प्राप्त नैदानिक लाभों की तुलना में किसी व्यक्ति के ऊंचाई के डर को कम करने में अधिक प्रभावी हो सकता है। तीन दशक से अधिक समय तक एक्रोफोबिया से पीड़ित कई प्रतिभागियों ने भी वीआर उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दी। कुल मिलाकर, वीआर समूह में ऊंचाई के डर में औसतन दो-तिहाई की कमी आई और तीन-चौथाई प्रतिभागियों ने अब अपने भय में 50 प्रतिशत की कमी का अनुभव किया।
इस तरह की एक पूरी तरह से स्वचालित परामर्श प्रणाली एक्रोफोबिया को नियंत्रित करने के लिए उपयोगी हो सकती है और लोगों को बिना किसी डर के उन गतिविधियों को करने में मदद कर सकती है जो वे करने में असमर्थ हैं, उदाहरण के लिए एक साधारण एस्केलेटर की सवारी करना या लंबी पैदल यात्रा करना, रस्सी पुलों पर चलना आदि। थेरेपी एक विकल्प प्रदान करती है और रोगियों से निपटने के लिए अधिक वैयक्तिकृत मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञता मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं। ऐसी तकनीक उन रोगियों के लिए अंतर को पाट सकती है जो या तो सहज नहीं हैं या जिनके पास चिकित्सक से सीधे बात करने का साधन नहीं है। भविष्य में लंबे अध्ययन वास्तविक जीवन चिकित्सा सत्रों के साथ वीआर उपचार की सीधे तुलना करने में सहायक होंगे।
वीआर थेरेपी शुरू में महंगी हो सकती है लेकिन एक बार उपयुक्त रूप से तैयार हो जाने पर यह लंबी अवधि में अधिक लागत प्रभावी और शक्तिशाली विकल्प हो सकता है। वीआर अन्य फोबिया जैसे चिंता या व्यामोह और अन्य के लिए मनोवैज्ञानिक उपचार डिजाइन करने में मदद कर सकता है मानसिक विकार. क्षेत्र के विशेषज्ञों का सुझाव है कि गंभीर लक्षणों वाले रोगियों के लिए वास्तविक चिकित्सकों के साथ प्रशिक्षण की अभी भी आवश्यकता होगी। यह अध्ययन किसी मनोवैज्ञानिक विकार के इलाज के लिए वीआर का उपयोग करने की दिशा में पहला कदम है।
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स्रोत (रों)
फ्रीमैन डी एट अल। 2018 ऊंचाई के डर के इलाज के लिए इमर्सिव वर्चुअल रियलिटी का उपयोग करके स्वचालित मनोवैज्ञानिक चिकित्सा: एकल-अंधा, समानांतर-समूह, यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। लैंसेट मनोरोग, 5 (8)।
https://doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30226-8
